POR QUE O SISTEMA BIOARTE RECOMENDA A PRATICA DO RAJA YOGA E DO HATHA YOGA?

Porque a prática do Raja Yoga objetiva desenvolver a mente dos seus praticantes, nos caminhos da atenção plena da meditação e da busca da compreensão da dinâmica natural da vida no planeta terra.
Porque o Hatha Yoga objetiva com a prática das suas posturas psicofísicas e dos seus pranayamas:
Desenvolver o corpo dos praticantes do Hatha Yoga, tornando-o mais flexível, alongado, mais relaxado, mais equilibrado e mais qualificado para exercer suas atividades diárias;


Dar aos praticantes do Hatha Yoga, mais agilidade física, emocional, mental, intuitiva, mais bemestar e um melhor senso de proporção e medida;


Proporcionar um melhor controle rítmico da respiração, do coração e da concentração dos praticantes do Hatha Yoga, tornando-os seus praticantes menos reféns das suas compulsões, dos seus medos, e dos seus desejos;
Tornar a mente dos praticantes do Hatha Yoga mais disciplinada e flexível, e mais qualificada para respeitar e obedecer aos imperativos impostos aos seres humanos pela dinâmica natural da vida no planeta terra.
Pratique Yoga!

Um beijo no coração de todos, Luiz Carlos Faria.

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